Muita alegria, descontração e animação marcaram a Manhã Saudável da Guarda Sênior, programa da Guarda Municipal de Macaé. A Manhã Saudável foi realizada nesta sexta-feira (26), no quartel da Guarda. Os cem guardas seniores que participaram da manhã de integração dançaram, cantaram e fizeram ginástica laboral com o chefe de seção e professor de educação física, Cláudio Souza.
A Manhã Saudável é realizada toda última sexta-feira do mês, no quartel da Guarda. Além do café da manhã com muitas frutas, os guardas aproveitam para conversar.
A coordenadora da Guarda Sênior, Elaine Chança, brincou e conversou com os idosos. Elaine falou da interação entre os agentes seniores e todo o efetivo da Guarda.
- Todos da Guarda Municipal têm um carinho especial pelos idosos, fazem questão da participação deles em todas as comemorações. Os seniores sentem este carinho e com isso é muito bom para a auto-estima. Nós estamos sempre realizando diversas atividades, mostrando como eles são úteis e necessários. Mais uma Manhã Saudável aconteceu com a participação efetiva de todos da Corporação, disse a coordenadora da Guarda Sênior.
A guarda sênior Célia Maria Fernandes Borges, disse que o Programa faz com que os idosos possam realizar muitas coisas, em vez de ficar em casa sem nada fazer. Falou do amor, carinho, respeito e admiração que os agentes recebem de todos da Guarda.
- A Guarda Sênior para mim é uma bênção. É uma nova família que temos. A Guarda Sênior surgiu para nos dar saúde, amizade, alegria e respeito por nós mesmos, disse a sênior Célia.
Anízio José Martins, o mais idoso da turma, lembrou, emocionado, que sua vida antes de participar do programa era de solidão.
- Hoje nós temos o respeito de nossos familiares e da sociedade. Participar da Guarda Sênior mudou minha história. Hoje fizemos muitos, mas muitos amigos, rimos, brincamos, aprendemos muitas coisas novas e cuidamos da saúde. Queria poder demonstrar a todos a importância do Programa para os idosos, queria que todos soubessem como ser agente sênior muda a vida das pessoas que estão sós em casa, sem fazer nada e que encontram, com o programa, amor, solidariedade, amizade e respeito, afirmou Anízio.