Foto: Bruno Campos
O projeto conta, atualmente, com três unidades em funcionamento
Para quem deseja cuidar da saúde e melhorar a qualidade de vida sem gastar dinheiro, as academias da cidade são ótimas escolhas. A Prefeitura de Macaé disponibiliza para a população esta alternativa desenvolvida pela Fundação de Esporte e Turismo (Fesportur). Com cerca de três mil atendimentos por mês, o projeto conta, hoje, com três unidades em funcionamento: Parque Aeroporto, Praça Washington Luís e Ginásio Municipal. Em breve, a quarta unidade, na Aroeira, será reinaugurada, após reforma geral que está em fase de conclusão.
As academias ficam abertas, de segunda à sexta-feira, das 6h às 11h e das 16h às 21h. Para se matricular, o cidadão deve ir à própria unidade com atestado médico, identidade, CPF, comprovante de residência e duas fotos 3x4. No momento, as inscrições para a Academia do Ginásio Municipal Engenheiro Maurício Soares Bittencourt estão suspensas, como explica a responsável pelo Controle Interno do projeto, Rossana Mendes.
- A Academia do Ginásio Municipal é direcionada a atletas de alto rendimento. Com o aumento da procura, conseguimos estender a grade de horário para a população. Porém, neste momento, para maior conforto dos frequentadores, suspendemos temporariamente as matrículas nesta unidade devido ao grande fluxo.
O aluno, após se matricular, passa por uma avaliação física com um profissional qualificado da Fesportur para que seja prescrito o treinamento mais adequado, de acordo com a necessidade. Além do condicionamento cardiorrespiratório, força, flexibilidade, consciência corporal e coordenação motora, os exercícios físicos contribuem na melhora da qualidade de vida da população.
- A prática de exercício físico reduz inúmeros fatores de riscos para doenças cardiovasculares, osteomusculares, além de prevenir males comuns na atualidade como depressão, stress e ansiedade -, alerta Rossana, que também é profissional de Educação Física.
Manutenção das academias
Os equipamentos oferecidos nas academias da cidade são de primeira linha, modernos, resistentes ao tempo e passam por manutenção periódica. A Academia do Centro, na Praça Washington Luís, recentemente recebeu reforma dos equipamentos e do piso e, em breve, ganhará reparos na parte elétrica, hidráulica e cercas de proteção. A Academia da Aroeira, que será reinaugurada dentro de um mês, já está com o piso e aparelhos reformados, além de um alambrado de proteção maior, com três metros de altura.
A mais recente unidade, no Parque Aeroporto, inaugurada em maio deste ano, conta com sala de musculação e aulas de ginástica. Em agosto, a prefeitura também inaugurou o espaço de convivência na Orla dos Cavaleiros. O local conta com academia ao ar livre, aparelhagem para ginástica da terceira idade e playground para as crianças. Qualquer pessoa pode frequentar o local. Profissionais qualificados da Fesportur orientam a população e monitoram o espaço das 7h às 10h e das 17h às 20h.