Foto: Maurício Porão
As aulas gratuitas são oferecidas em diferentes pontos da cidade
Qualidade de vida não importa a idade. É isso que os moradores de Macaé têm e buscam nas manhãs de segunda a quinta-feira, a partir das 7h30, na praia da Imbetiba, com aulas de ginásticas e natação. As atividades, promovidas pela Fundação de Esporte de Macaé (Fesporte), são voltadas para a melhor idade, mas atendem qualquer faixa etária.
A Fesporte vem investindo em diferentes esportes, alcançando vários locais da cidade e idades, assim o cidadão pode escolher a atividade de sua preferência. Para o presidente, Ricardo Salgado, os projetos da fundação são importantes para atender a população. “Hoje, temos 12 pólos de ginástica, com aulas de futebol, judô, tênis e outras modalidade. Agora, estamos com um novo projeto de esportes radicais”, comenta.
Para o senhor Aloízio Cunha, 74 anos, que participa de aulas de natação junto com sua esposa, é muito importante esse projeto proporcionado pela prefeitura. “Nado aqui todos os dias. Para mim é ótimo. A professora é excelente. A prefeitura nos fornece saúde”, afirma.
Segundo a professora de natação, Margareth Torelli, os exercícios buscam melhorar a saúde física e mental, além da autoestima e interação social dessas pessoas. “É uma troca maravilhosa. Traz benefícios para ambas as partes. É um grupo que tem muita disposição. Isso só aumenta a qualidade de vida deles, sem contar as amizades que desenvolvem aqui”, diz Margareth.
Reforçando a ideia, a professora de ginástica, Andreia Carnaúba, conta que essas atividades físicas trazem melhorias para o corpo como um todo. Melhora a parte óssea e cardíaca, diminui dores e cansaço.
Para participar, os interessados devem fazer as inscrições nos locais das aulas ou na sede da Fesporte, localizada no Ginásio Poliesportivo Engenheiro Maurício Soares Bittencourt, na Alameda Manoel Pereira Carneiro da Silva, s/n- Riviera Fluminense. Para mais informações, o telefone é 2773-4109.
Confira o vídeo exercícios e qualidade de vida.