No Dia Panamericano da Saúde (2), a Divisão de Educação e Programas em Saúde, da Secretaria Municipal de Saúde de Macaé, esteve presente na Feira da Agroindústria Familiar, que acontece toda quinta-feira, na Praça Veríssimo de Melo, no Centro.
O Projeto Tem Saúde na Feira, que é promovido pela Divisão de Educação e Programas em Saúde, distribuiu 300 apostilas com receitas saudáveis elaboradas pela nutricionista da Divisão, Roseane Benjamin, que ressalta:
- No dia 2 de dezembro é comemorado o Dia Panamericano da Saúde e esta data trás a importância de cuidarmos da nossa saúde no dia-a-dia, de uma forma saudável, comendo bons alimentos e praticando esportes, o que trás uma qualidade de vida melhor para todas as pessoas.
A apostila, intitulada “Viva com estilo, alimente-se com saúde” também será disponibilizada por e-mail para todas as secretarias e subsecretarias da Prefeitura de Macaé. Como informa a coordenadora da Divisão de Educação e Programas em Saúde Nilce Braga Brasil, ficará por conta dos departamentos a forma de distribuir o material aos seus funcionários:
- Sugerimos que os secretários e coordenadores disponibilizem o material para seus funcionários, por e-mail mesmo ou até imprimindo e dando de presente. O material ficou muito bonito e prático, vale à pena, sugere.
Para Nilce, o Dia Panamericano da Saúde é mais uma data para lembrarmos da importância das ações de cunho social para enfatizar e propagar a importância dos cuidados com a qualidade de vida e saúde.
- É necessário estar sempre realizando exames de prevenção de câncer de mama e próstata, por exemplo. Uma vida saudável é ficar longe de qualquer vício como cigarro, bebidas ou drogas, pois o vício faz com que as pessoas não tenham uma boa saúde e uma vida longa, enfatiza.
A assistente social Wanda Machado, também da Divisão de Educação e Programas em Saúde e que, junto com Nilce, distribuiu as apostilas na Feira Agroindustrial, diz que o material foi muito bem recebido pela população, que agradecia e não deixava de dizer que fariam as receitas para o Natal:
- A pessoa que se alimenta bem e pratica exercícios tem mais disposição e energia no dia-a-dia. Lutar em defesa da saúde é evitar todos os males que prejudicam ela, entre nesta luta e viva muito mais feliz e por mais anos, afirma.
Na apostila, receitas de sucos, iogurtes, saladas, como o tabule e também natalinas, como salada de grão de bico e arroz com ameixas.