Competição é para os fortes: vence quem conseguir fazer mais repetição dos exercícios, levantando mais peso
Pela primeira vez no calendário do Fest Verão Esportivo, o Campeonato de Supino e Agachamento será realizado nesta quinta-feira (27) na Academia Popular da Barra. A modalidade já teve um torneio realizado em 2010 na Praça Washington Luiz com bastante sucesso, atraindo um número surpreendente de participantes, mesmo sendo fechado apenas para os alunos da Academia Popular do Centro. Desta vez, o evento será aberto quem tiver interesse em participar.
O presidente da Fundação de Esporte e Turismo (Fesportur), Alex Moraes, explica que nesta competição é contabilizado o índice de força relativa total - que nada mais é do que a multiplicação entre o número de repetições executada pela carga em quilos. O resultado é dividido pelo peso corporal do participante, vencendo quem alcançar o maior valor.
As mulheres participam nas provas de agachamento e Leg Press, enquanto que os homens disputarão nas provas de supino reto e supino 45 graus. As inscrições poderão ser feitas até o dia da prova. As provas serão realizadas em duas edições, a primeira às 9h e a segunda às 17h.
Aos campeões, serão oferecidas pela prefeitura de Macaé, através da Fesportur, troféus, medalhas e kits de suplementos nutricionais. Vale lembrar que as academias populares estão instaladas em cinco diferentes pólos na cidade: Parque Aeroporto, Aroeira, Centro, Riviera Fluminense e na Barra de Macaé.
Para começar o treinamento e entrar em forma ainda para este verão, basta se dirigir ao centro de inscrição e avaliação física localizado na Praça Washington Luiz, munido dos documentos de identificação, comprovante de residência e atestado de saúde concedido por médico cardiologista.
O calendário esportivo do Fest Verão segue agitado para o final de semana com as competições de Tae Kwon Do, marcada para sábado, e Karatê, no domingo, ambos no Ginásio Municipal.
