Um dos projetos de grande sucesso em Macaé está de volta. A Ginástica de Praia recomeçou nesta quinta-feira (5) na Praia dos Cavaleiros, levando muita alegria e esporte com acompanhamento especializado às manhãs. E o melhor: de graça.
O projeto funcionará sempre as terças, quintas e sábados, das 7h às 9h e tem como objetivo levar atividade física, com muita música, alegria e atendimento especializado, por professores da Secretaria de Cultura, Turismo, Esporte e Lazer, às centenas de pessoas que caminham todas as manhãs na orla da Praia dos Cavaleiros.
As aulas estão abertas para todos os interessados, desde crianças, jovens, adultos e idosos, pois são elaboradas de forma que todos sintam os benefícios. O programa prevê alongamento, aquecimento e exercícios aeróbicos e localizados, que visam o fortalecimento corporal integral do aluno, melhorando a sua qualidade de vida.
No passado, quando era chamado de “Bom Dia Petrobras”, em uma parceria entre a Prefeitura de Macaé e a empresa, o projeto reunia centenas de pessoas em vários pontos da orla macaense. O projeto foi reeditado com o nome de “Bom Dia Macaé”, em uma iniciativa exclusiva da prefeitura, através da Secretaria de Cultura, Turismo, Esporte e Lazer.
O local não poderia ser melhor escolhido. A Praia dos Cavaleiros reúne belas paisagens, como um nascer do sol ímpar, e um local apropriado para as aulas de ginástica, com areia plana e limpa.