Em Macaé a campanha é abordada pelo Programa de Atenção à Saúde do Trabalhador
O mês de Janeiro, chamado de "Janeiro Branco", é considerado referência para a sensibilização da população de todo o mundo sobre a necessidade da importância dos cuidados com a saúde mental e emocional. Neste ano de 2022, a campanha tem como tema "O mundo pede saúde mental! Quem cuida da mente, cuida da vida!".
Em Macaé, a temática é abordada pelo Programa de Atenção à Saúde do Trabalhador (PAIST). "Prevenção sempre é a melhor forma de evitar o agravamento, seja do próprio adoecimento mental, seja das consequências, como problemas de relacionamento, queda de produtividade e somatizações", explica Ananda Moura Resende, psicóloga do PAIST.
Ela alerta que a saúde mental tem reflexos no dia-a-dia. "Na família, nas relações sociais, no trabalho, nas tomadas de decisões... em tudo isso a saúde mental interfere diretamente. Por isso é fundamental desmistificar mitos, tabus e preconceitos, que muitas vezes impedem ou dificultam a procura por um profissional de saúde", afirmou.
Ananda apela para que todos se cuidem. "Cuidar da gente faz bem, se acolha, se conheça, se respeite. Sentimentos existem e geram pensamentos, comportamentos, riscos, escolhas e adoecimentos. O autoconhecimento, o autocuidado, a valorização das pessoas, o gerenciamento dos riscos e a desmistificação dos tabus diminuem a probabilidade do adoecimento mental", finalizou.
O contato com o Programa de Atenção à Saúde do Trabalhador em Macaé pode ser feito através do e-mail: pstrab.macae@yahoo.com.br.