Os 100 integrantes da Guarda Sênior, projeto da Guarda Municipal de Macaé, participaram nesta sexta-feira (31) de mais uma manhã saudável, realizada todo mês, no quartel da Guarda. Além do café da manhã com muitas frutas, os guardas aproveitam para estar juntos. Os idosos também fizeram ginástica laboral.
A ginástica foi realizada pelo instrutor de Educação Física, pós-graduado em treinamento esportivo e Guarda Municipal, Cláudio Souza, responsável pelo projeto "Ginástica para Todos".
O projeto Guarda Sênior foi implantando com apoio do Núcleo de Proteção ao Idoso, cumprindo, no âmbito municipal, a política do Estatuto do Idoso. Os guardas cumprem escala de seis horas diárias e recebem um salário mínimo, atuando como orientadores da população em locais como praças e no calçadão da Avenida Rui Barbosa e nas escolas municipais. O principal objetivo do projeto é fazer com que o idoso volte a se sentir útil, elevando a sua auto-estima.
O diretor-presidente da Guarda Municipal de Macaé, Luiz Cláudio de Carvalho Costa falou da alegria dos idosos.
- O café da manhã uma vez por mês integra todos os seniores, o que faz com fiquem cada vez mais unidos, alegres e sintam-se participando da vida. Eles participam de diversas atividades para que se sintam ativos, úteis e agregados à sociedade, observou Luiz Cláudio.
A coordenadora da Guarda Sênior, Elaine Chança, informa as outras atividades dos seniores.
- São diversas atividades que realizamos, palestras, bingo, festival de piadas, festival dançante, festa junina, festival de poesias e olimpíadas, além das palestras e cursos. Tudo para que o idoso sinta-se atuante, eleve a auto-estima e aumento a qualidade de vida, porque se sentem úteis e integrados na sociedade, afirma Elaine.